적극적회복

평일에 쌓인 피로를 풀어보겠다고 토요일에 하루 종일 침대나 소파와 한 몸이 되어 누워있었던 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 하지만 이상하게도 저녁이 되면 몸이 찌푸둥하고, 다음 날 아침에는 오히려 온몸이 매 맞은 것처럼 쑤시며 피로가 전혀 풀리지 않은 느낌을 받게 됩니다. “분명히 하루 종일 푹 쉬었는데, 왜 몸은 더 피곤하고 무거울까?” 만약 이런 의문이 들었다면, 그것은 … 더 읽기