이별 후 연락, 지금 해도 될까? 뇌과학으로 보는 충동과 골든타임
이별 후 가장 다스리기 힘든 순간 중 하나는 늦은 밤이나 혼자 있는 조용한 시간에 문득 밀려오는 ‘연락하고 싶은 충동’과 ‘과거에 대한 미련’입니다. 잡으려고 해도 잡히지 않는 과거의 기억들이 머릿속을 끊임없이 맴돌 때, 우리는 이성적 판단을 내리지 못하고 번민에 빠지곤 합니다. “내가 조금만 더 참았더라면 달라졌을까?”, “그때 그 말을 하지 말았어야 했는데” 라는 식의 자책과 미련은 … 더 읽기